地震谣言指的是没有确切来源、毫无科学依据、传播迅速的有关地震将要发生的消息。在地震预报还不过关的今天，尤其是在已经发生过破坏性地震的地区地震谣言是一种经常发生的社会现象，它是由于心理恐震导致一种社会灾害。
事实越来越证明，地震谣言是完全可以杜绝的，关键一点是要不信谣、不传谣，用防震减灾知识消除恐震心理，用科学代替封建迷信，用地震预报法规约束社会的每一个成员，谣言就会不攻自破、失去市场。
如何识别地震谣言呢？
一、只要不是政府正式发布的地震预报，就都不要相信。国务院规定，只有县级以上人民政府才有权向社会公开发布地震的短期预报和临震预报，其它任何部门、单位和个人，都无权对外发布地震预报。
二、凡是说“XX单位都已通知了要地震”都不可信。如要发布地震预报，政府将采用一切措施迅速通知到震区的全体民众。
三、凡是将发震时间“预报”到一天以内，甚至“精确”到几点几分者，肯定都是谣言。因为目前全世界的地震预报水平都无法达到这样的精度。
四、凡是将发震地点“预报”得十分具体（具体到XX乡或XX街道辖区）者，肯定都是谣言。因为目前全世界的地震预报水平都无法达到这样的精度。
五、凡是贴有“洋标签”（即说国外XX专家已预报）的地震传言肯定都是谣言。因为不可能也不允许进行地震的“跨国预报”，也从来没有外国专家预报过中国的地震。
六、凡带有迷信色彩的地震传言都是谣言。
我们只要掌握地震谣言具有的特征，再对我国和世界当今地震预测的真实水平及我国关于发布地震预报的法规有所了解，就能够正确地判断和识别地震谣言。