喝水，可是门大学问。
桶装水市场品牌众多，你到底该喝何种水?“燕京”帮你选好水。
1.矿泉水
矿泉水：国标GB8537-2008《饮用天然矿泉水》中对矿泉水的定义是 ：“从地下深处自然涌出的或经钻井采集的，含有一定量的矿物质、微量元素或其它成分，在一定区域未受污染并采取预防措施避免污染的水;在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态指标在天然周期波动范围内相对稳定。”地下水在漫长的地下深循环中，长期与围岩接触，经溶滤作用、阴阳离子交替吸附作用、生物地球化学等一系列物理化学作用，使岩石中的矿物质、微量元素或气体组分进入地下水中，富集到一定的浓度，地下水在高温、高压和水蒸气膨胀作用下，沿地壳裂隙运移上升，涌出地表形成各种类型的矿泉水。
优点：矿泉水中含有20多种人体所必需的微量元素和矿物质，而微量元素和矿物质的作用不亚于维生素，食物中的微量元素由于受植物纤维和植酸的影响，吸收率多数不到30%，而溶于水的微量元素和矿物质极其容易渗入细胞被人体吸收，吸收率高达90%以上。矿泉水不仅起解渴、载体的作用，而且直接参与到生物体新陈代谢、能量代谢和遗传信息传递等作用。
2.纯净水
纯净水：我国于1998年制定颁布了《瓶装饮用纯净水》标准(GB17323-1998)，该标准规定，饮用纯净水是指符合生活饮用水卫生标准的水为水源，采用蒸馏法、去离子法或离子交换法、反渗透法及其他适当的加工方法制得的，密封于容器中，不含任何添加物，可直接饮用的水。
优点：1.水质柔滑、烧水不结垢、去除水中重金属，易于消化。国外医学界研究表明，经常饮用纯净水可使泌尿系统的发病率下降60%，心血管系统的发病率下降40%，由于这两个系统的健康提高了人的免疫力，又可使癌症的发病率下降20%。医学专家建议：肝病、肾病、糖尿病、结石病、心血管病以及癌症患者应饮用纯净水，以减轻身体负担。
2.经过两次反渗透，更纯净，更健康。能有效安全地给人体补充水分，具有很强的溶解度，因此与人体细胞亲合力很强，有促进新陈代谢的作用。
