食物添加色素含量没有强制标明
进口零食更是无法考究
临近年底,各式节日登场,家中的糖果罐、饼干盒及零食储备又该添新货了。那些五彩缤纷、颜色喜庆的零食、糖果更是受欢迎。不过,这些颜色好看的食品,却容易出现色素添加过多的问题。此前北京市工商局公布的12种不合格食品,全部都是因为色素指标不合格。而山东省卫生厅更专门启动了打击滥用食品添加剂专项整治行动,其中特别指出慎用“色泽艳丽”的食品。
七彩零食吃到“七彩” 要多少添加剂?
色素无须标明分量
天然色素优于人工色素但应用不广
在超市和零食连锁店,随便拿起一款有颜色的零食,都会发现标签上面写着各种添加剂的名字:甜蜜素、山梨酸钾、苋菜红、胭脂红、新红、柠檬黄、日落黄……即使是最普通的蛋卷,里面也含有色素等添加剂。
很多消费者并不知道这些名字意味着什么,有些零食连标注都没有,尤其是散装零食,如时下流行的橡皮糖、七彩巧克力糖等,据记者观察,在一些零食连锁店,如七彩石仔巧克力一类的糖果,别说标明添加剂名字,连产地都没有写上。有业内行家指出,虽然国家在食品添加剂方面制定了强制执行的《食品添加剂使用卫生标准》,对于色素尤其是人工色素使用有明确要求,但国家并不要求生产商或销售商在食品包装上注明添加剂含量。而我国批准使用的人工合成色素有苋菜红、胭脂红、柠檬黄、日落黄、靛蓝和亮蓝六种,而天然色素就有40种之多。
中山大学营养系教授蒋卓勤表示,严格按国家规定使用的食品添加剂是安全的,优质色素在限量内使用对人体无害。从营养学方面说,天然色素要优于人工色素,但由于天然色素成本高,颜色不如人工色素鲜艳,同时也不如人工色素稳定,因此其使用并不多。
有业内人士认为,由于市场上的添加剂等级不一,价格相差甚远,便宜的甚至连卖玉米小贩都可以轻易买到几斤,这样的色素长期吃有什么不良效果可真让人担心,尤其是一些不规范的小生产商和小店生产的食品更让人堪忧。
隐忧
进口零食色素无从考究
对于生产的食品,正规的品牌食品会标明含有哪些色素添加剂,但是进口零食就难说了。有行家透露,正规的进口零食是要报关并申领入口检测证书的,不过色素检测则往往是有关方面要求检测才检测,通常是那些颜色非常鲜艳的才需要。
而有零食进口商就表示,虽说外国对于色素等添加剂监管较严格,但其实也有各自侧重点。据他们所知,从糖果这一块来看,欧洲橡皮糖色素和糖分含量会比较高,而日本则是对色素控制最严格的国家之一。而零食进口商在销售进口零食糖果时也会贴上对应的中文标签。不过对于一些号称卖“水货”零食的零食店来说,就难说了,它们售卖的零食糖果很多是连中文标签都没有,里面的添加剂有没有超标就很难说。甚至它们卖的是否真的是进口零食,还是本地的无牌零食,更是无法求证。
专家说法
人工色素过量易影响智力
省中医院营养师郭丽娜认为,人体有自动排毒功能,但含有色素尤其是人工色素的食品不能吃过量,会对人体有不利影响,尤其是孕妇和儿童,更是会由于过量摄取色素而造成危害,小则影响胃口,大则可影响智力发展和导致胎儿发育畸形。除了色素,也要留意其他添加剂的含量,譬如糖分,有的饮料零食由于糖分高热量高,经常食用加上少运动,很容易就变成肥胖症,若长期过量食用则易引起糖尿病。那么有什么避免的方法呢?就是不要经常、大量地吃同一种含有添加剂的食物,如果一天要吃很多种零食,看一下成分说明,如果零食中都含有某种添加剂,就不要一起吃太多。还应避免吃颜色太过鲜艳不自然的加工食品。
行家透露
色素添加无法避免
虽然说人工色素长期大量食用无益身体,但是食品添加剂对于食品业来说却是必须的。蒋教授表示,如果不加入添加剂尤其是色素,很多食品的味道和卖相都不会受到人们的喜爱。更有业内人士表示,添加食用色素是食品加工过程中不可缺少的环节,因为有些产品如果不添加色素和其他添加剂,就无法令产品特色鲜明。只要是按国家规定适当加入,人体只要不是长期大量摄入,是不会有不良影响发生的。
不过对于天然一定好这种说法,专家们都一致表示,总体上来说,天然色素是比合成色素健康的,但是并没有权威数据显示它就一定是对人体有益的。