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无糖奥利奥饼干并没有显著作用

时间:2008-03-11 14:57来源:《消费指南》 作者:
    低脂的牛奶、无糖的饼干,越来越多的健康需求为商家提供了更大的市场空间。但是,这些“健康食品”能否真的满足特定人群的需要呢?

  无糖奥利奥饼干不会让我们长胖吗?相关测试人员比较了无糖、低脂肪和普通的奥利奥饼干的营养成分及口味,结果发现,每盎司无糖奥利奥饼干与其他两类饼干所含的卡路里相当,与普通的奥利奥饼干所含的脂肪也相当,但无糖的品种要贵得多,麦芽糖和多元葡萄糖是无糖奥利奥饼干的主要成分。

  从这一点上看,无糖的奥利奥并没有发挥太大的作用。

品类 卡路里 脂肪(克)  糖 纤维(克) 

无糖奥利奥饼干(每盎司)150    7.5    微量    4.5    松脆的曲奇,淡淡的可可味。松软的夹心有浓浓的人造香草味和些许椰子味。与普通的奥利奥饼干相比甚至还有点甜。

低脂肪的奥利奥饼干(每盎司) 150    4.5    14    1    微干的曲奇,沙沙的夹心,是3类饼干口味最淡的,最不甜的。

普通奥利奥饼干(每盎司) 160    7    14    1    松脆的曲奇,浓浓的可可味。软软的、甜甜的夹心入口即化。
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