绕过减肥的“坑”

2023-03-08   中国质量万里行   李颖   点击：次

　　一个冬天的“囤膘”，再加上春节长假全身放松，不少人都发现脸上的肉多了，肚子上的“游泳圈”又长了一圈。

　　俗话说，“二月不减肥，五月徒伤悲”。随着春季来临，不论是坐公交、乘地铁，还是开着车、走着路，人们已经脱掉了厚重的羽绒服，穿得越来越轻薄。于是乎，“减肥”成了当前朋友们谈论最热烈的话题，恨不得马上把脂肪摄入量减到零。

　　随着减肥的人群越来越壮大，各种减肥方法和减肥产品也层出不穷。由于大部分人并不了解减肥的基本知识、人体肥胖的机理，再加上想省事儿的心理，很容易被某些宣传吸引，从而踩到“坑”。

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